Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá đơn giản hiệu quả cùng những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp đơn giản và hiệu quả để làm trắng da mặt? Hãy thử sử dụng rau diếp cá - một nguyên liệu tự nhiên và dễ kiếm, có khả năng làm trắng da một cách tự nhiên và an toàn. 

Không cần tốn nhiều tiền và thời gian đến spa hay sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất, cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá là một phương pháp đáng để bạn thử.

1. Mặt nạ rau diếp cá có giúp làm trắng da mặt không?

Rau diếp cá rất dễ trồng và có tốc độ sinh trưởng đáng ngạc nhiên. Bạn có thể tự trồng để tận dụng cả vào mục đích làm đẹp và ăn sống. 

Ngoài ra, việc uống nước từ rau diếp cá cũng rất tốt cho việc chăm sóc da. Tuy nhiên, rau diếp cá có mùi đặc trưng, nếu bạn không thích mùi này, có thể cần thời gian để quen với nó. 

Nếu bạn không thể ăn sống hoặc uống nước ép từ rau diếp cá, bạn có thể thử cách khác để làm đẹp da mặt, chẳng hạn như đắp mặt nạ từ loại rau này.

1.1. Thành phần của rau diếp cá giúp làm trắng da

Rau diếp cá có thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất có lợi cho làn da. Chính vì vậy khi sử dụng rau diếp cá đắp mặt, hiệu quả làm trắng da vô cùng rõ rệt:

• Vitamin và khoáng chất: Rau diếp cá chứa các loại vitamin như vitamin A, C, E và các khoáng chất như canxi, sắt, magiê, và kali. Các chất này đóng vai trò quan trọng trong việc làm sáng da, giảm nám và tăng cường sức khỏe cho da.

• Acid amin: Rau diếp cá cung cấp acid amin cần thiết để xây dựng và tái tạo tế bào da mới. Điều này giúp làm sáng da, giảm sự xuất hiện của vết thâm và tăng cường độ đàn hồi của da.

• Chất chống oxy hóa: Rau diếp cá chứa các chất chống oxy hóa như beta-caroten, lycopene và quercetin. Những chất này giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da và giữ cho da luôn tươi trẻ.

1.2. Công dụng của rau diếp cá

Rau diếp cá chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, có khả năng làm trắng da và giảm tình trạng sạm màu. Sử dụng mặt nạ rau diếp cá thường xuyên có thể giúp cung cấp dưỡng chất và làm mờ các vết nám, tàn nhang trên da. Dưới đây là vài công dụng nổi bật khi sử dụng rau diếp cá làm mặt nạ đắp mặt

• Làm trắng da: Rau diếp cá có khả năng làm trắng da tự nhiên. Chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, mặt nạ rau diếp cá giúp giảm sự sản xuất melanin, làm mờ các vết tàn nhang, nám, và làm sáng và làm trắng da.

• Cung cấp dưỡng chất: Rau diếp cá là một nguồn tuyệt vời của các vitamin và khoáng chất quan trọng cho làn da. Khi đắp mặt nạ rau diếp cá, dưỡng chất từ rau sẽ được thẩm thấu vào da, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất giúp làm mềm, mịn và tươi trẻ da.

• Làm se lỗ chân lông: Mặt nạ rau diếp cá có tác dụng làm se lỗ chân lông. Nó làm sạch và làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm sự tích tụ dầu và chất bụi trong da, từ đó giúp giảm mụn và ngăn ngừa tình trạng da nhờn.

• Giảm viêm và làm dịu da: Rau diếp cá có tính chất làm dịu và làm giảm viêm nhiễm trên da. Mặt nạ rau diếp cá giúp làm giảm sự đỏ và mẩn ngứa, làm dịu các vùng da nhạy cảm và tăng cường quá trình phục hồi của da.

• Làm mờ vết thâm và nám: Rau diếp cá có khả năng làm mờ các vết thâm và nám trên da. Các chất chống oxy hóa trong rau diếp cá giúp làm giảm sự tích tụ melanin trong da, làm mờ các vết tối màu và đồng đều màu da.

2. Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá hiệu quả tại nhà

2.1. Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá nguyên chất

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 chén rau diếp cá tươi. (10-15 lá)

• 1 chén nước tinh khiết.

Rửa sạch rau diếp cá:

Rửa sạch rau diếp cá dưới nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.

Xay rau diếp cá:

• Đặt rau diếp cá đã rửa sạch vào máy xay hoặc máy xay sinh tố.

• Xay nhuyễn cho đến khi nhận được một hỗn hợp mịn và không còn cục bột.

Vắt lấy nước rau diếp cá:

• Đặt hỗn hợp rau diếp cá đã xay vào một tấm lưới hoặc khăn sạch.

• Vắt lấy nước từ hỗn hợp, để lại nước cốt rau diếp cá trong tô.

Sử dụng nước rau diếp cá:

• Sử dụng một miếng bông hoặc tăm bông để thấm nước rau diếp cá và áp dụng lên da mặt.

• Massage nhẹ nhàng để nước rau diếp cá thẩm thấu vào da.

• Để nước rau diếp cá trên da mặt trong khoảng 15-20 phút.

• Rửa sạch mặt với nước ấm.

• Thực hiện quy trình này hai hoặc ba lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt hơn.

2.2. Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và nha đam đơn giản

Phương pháp sử dụng nước cốt rau diếp cá và lô hội là một cách làm đẹp da mặt tuyệt vời mà có lẽ nhiều chị em còn không biết đến. Công dụng của cách làm này vô cùng tuyệt vời, vì vậy bạn có thể áp dụng ngay sau khi đọc xong bài viết. 

• Bạn chỉ cần trộn nước cốt rau diếp cá (cách làm đã hướng dẫn bên trên) và nước cốt lô hội với tỉ lệ 1:1 trong một bát và khuấy đều. 

• Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da mặt và nhẹ nhàng mát-xa. 

• Để trong khoảng thời gian 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. 

Phương pháp chăm sóc da này phù hợp với mọi loại da. Thực hiện liên tục và thường xuyên sẽ giúp da bạn trở nên trắng sáng, mịn màng đáng kể.

2.3. Sử dụng rau diếp cá và cám gạo

Cách chăm sóc da mặt này tương tự như phương pháp trên. 

• Bạn xay nhuyễn rau diếp cá và kết hợp với cám gạo sạch, sau đó trộn đều hai nguyên liệu và thoa hỗn hợp lên mặt. 

• Đắp mặt nạ làm đẹp da mặt này trong khoảng thời gian 15-20 phút rồi rửa sạch. 

• Nếu bạn chăm sóc da mặt bằng mặt nạ rau diếp cá và cám gạo 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy được kết quả đáng ngạc nhiên. 

Bạn cũng có thể thay thế cám gạo bằng nước vo gạo đặc và thực hiện tương tự với phương pháp này. Vì nước vo gạo cũng có tác dụng chăm sóc da trắng sáng, mịn màng, khi kết hợp với rau diếp cá, kết quả sẽ rất ấn tượng.

2.4. Sử dụng rau diếp cá cùng với sữa tươi không đường

Dùng rau diếp cá và sữa tươi là sự kết hợp hoàn hảo cho làn da rạng rỡ. Và bạn có thể đạt được điều đó một cách tự nhiên và đơn giản với hai nguyên liệu dễ tìm thấy trong gian bếp của bạn: rau diếp cá và sữa tươi. 

Sự kết hợp giữa rau diếp cá và sữa tươi không chỉ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da mà còn giúp tăng độ trắng hồng rạng rỡ cho da mặt.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản. 

• Bạn chỉ cần xay nhuyễn khoảng 20 lá rau diếp cá, chắt lấy nước cốt. 

• Sau đó, kết hợp nước cốt rau diếp cá với sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1. 

• Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và mát-xa nhẹ nhàng để thẩm thấu hết vào da.

• Để mặt nạ làm việc trong khoảng thời gian 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch mặt.

2.5. Cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá và sữa chua

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp rau diếp cá với sữa chua để tạo thành một loại mặt nạ trắng da khác. Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho da và làm trắng da hiệu quả. 

• Bạn chỉ cần xay nhuyễn rau diếp cá, trộn nước cốt với một nửa hủy sữa chua không đường, sau đó thoa lên mặt. 

• Nhớ rửa sạch mặt sau khoảng 15 - 20 phút để tận hưởng cảm giác thư giãn và làn da trắng mịn rạng ngời.

Với những phương pháp đơn giản này, làm trắng da mặt bằng rau diếp cá không chỉ mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc mà còn tiết kiệm thời gian và không gây hại cho da. 

3. Lưu ý khi đắp mặt nạ diếp cá trắng da

Khi sử dụng mặt nạ rau diếp cá để trắng da, cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho làn da của bạn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi đắp mặt nạ diếp cá trắng da:

• Test thử trên da: Trước khi áp dụng bất kỳ mặt nạ nào lên da, hãy kiểm tra da của bạn để đảm bảo không có bất kỳ vết thương, dị ứng hoặc kích ứng nào. Áp dụng một ít hỗn hợp mặt nạ lên khuỷu tay và chờ trong vòng 24 giờ để kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng trên khuôn mặt.

• Làm sạch da: Trước khi áp dụng mặt nạ, hãy làm sạch da mặt một cách cẩn thận để loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất. Điều này giúp cho mặt nạ thẩm thấu tốt hơn và đảm bảo hiệu quả tối đa.

• Thoa đều mặt nạ diếp cá: Khi áp dụng mặt nạ lên da mặt, hãy đảm bảo thoa đều và massage nhẹ nhàng để mặt nạ thẩm thấu sâu vào da. Hãy tránh vùng da quanh mắt và môi, nơi da mỏng và nhạy cảm hơn.

• Thời gian đắp mặt nạ: Để mặt nạ hoạt động tối ưu, hãy tuân thủ thời gian đắp mặt nạ được đề xuất. Thông thường, khoảng 15-20 phút là đủ để mặt nạ thẩm thấu và làm việc trên da. Đừng để mặt nạ quá lâu trên da, vì điều này có thể gây khô da và không mang lại hiệu quả tốt hơn.

• Rửa sạch sau khi sử dụng: Sau khi thời gian đắp mặt nạ kết thúc, hãy rửa sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ và các chất còn lại trên da. Đảm bảo rửa sạch và lau khô da một cách nhẹ nhàng.

• Sử dụng đều đặn: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ rau diếp cá trắng da thường xuyên. Thường xuyên đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo da nhận được chăm sóc liên tục và hiệu quả tối ưu.

4. Gợi ý sản phẩm dưỡng trắng da tốt nhất hiện nay

4.1. Kem chống nắng dưỡng trắng 

Kem chống nắng là một bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại và ngăn ngừa sự tối màu da. Hãy lựa chọn kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF cao và có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. 

Một số sản phẩm kem chống nắng dưỡng trắng được đánh giá cao bao gồm: 

• Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Fluid SPF 60

• Kem chống nắng Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100

• Kem chống nắng Kem chống nắng Nhật Bản Newcare UV Cream SPF50+ PA++++

• Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50.

4.2. Serum dưỡng trắng da 

Các serum chứa thành phần dưỡng chất như vitamin C, axit hyaluronic, niacinamide, hoặc các chiết xuất tự nhiên như trà xanh, cam thảo có khả năng làm sáng và cải thiện tông màu da. 

Một số sản phẩm serum dưỡng trắng da được đánh giá cao bao gồm: 

• Serum Skinceuticals C E Ferulic

• Serum The Ordinary Vitamin C Suspension

• Serum dưỡng trắng, mờ nhăn Hàn Quốc KOR Supreme Facial

• Serum Paula's Choice C15 Super Booster

4.3. Kem dưỡng trắng da

Các kem dưỡng trắng da thường chứa các thành phần làm sáng như axit hyaluronic, chiết xuất từ thực vật, niacinamide, peptide và vitamin. Một số sản phẩm kem dưỡng trắng da được đánh giá tích cực bao gồm: 

• Kem dưỡng Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution

• Kem dưỡng Olay White Radiance Brightening Intensive Cream

• Kem dưỡng Clinique Even Better Clinical Radical Dark Spot Corrector + Interrupter

• Gel dưỡng ẩm All-In-One Nhật Bản Ichi Beauty

Kết luận:

Với những công dụng tuyệt vời của rau diếp cá đối với làn da, việc sử dụng cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá không chỉ đơn giản mà còn mang lại hiệu quả tự nhiên đáng kinh ngạc. 

Bằng cách thực hiện những bước đơn giản và sử dụng những nguyên liệu dễ kiếm, bạn có thể tận hưởng làn da trắng sáng, mịn màng mà không cần phải dùng đến những phương pháp phức tạp hay chi tiêu lớn. 

Hãy thử ngay cách làm trắng da mặt bằng rau diếp cá mà Newway chia sẻ và trải nghiệm sự thay đổi rõ rệt trên làn da của bạn.