[Giải đáp] Đi nắng da bị đen có trắng lại được không? 7 cách làm trắng da hiệu quả!

Bạn có bao giờ tự hỏi đi nắng da bị đen có trắng lại được không? Đây là một câu hỏi thường gặp của nhiều người, đặc biệt là những ai thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Da bị đen khi phơi nắng là do cơ thể tự kích hoạt cơ chế tăng sắc tố melanin để bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại. Tuy nhiên, melanin cũng làm cho da trở nên sạm màu, thiếu sức sống và dễ lão hóa. 

Vậy làm thế nào để da trắng lại sau khi bị cháy nắng, da bị đen có trắng lại được không? Trong bài viết này, Newway sẽ giải đáp câu hỏi của bạn và chia sẻ cho bạn 7 cách làm trắng da hiệu quả nhất. Đọc ngay!

1. Vì sao da lại đen sạm khi đi nắng?

Trước khi trả lời câu hỏi Da bị đen có trắng lại được không? bạn phải biết đâu là lý do da trở nên đen sạm đi khi ra ngoài nắng để có thể biết nguyên nhân để khắc phục tình trạng này. Nguyên nhân da của bạn bị đen sạm khi đi nắng chính là do tác động của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. 

Khi da tiếp xúc với tia UV, da sẽ sản xuất ra melanin - một chất làm tăng sắc tố da. Sắc tố da được sản xuất để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV bằng cách hấp thụ năng lượng từ ánh nắng và chuyển đổi nó thành nhiệt năng. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, nhiều melanin sẽ được sản xuất, dẫn đến làm cho da trở nên đen sạm. 

Đặc biệt, da sẽ bị đen sạm nhiều hơn nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không sử dụng kem chống nắng hoặc đeo các phụ kiện bảo vệ da. 

Vì vậy, để giảm thiểu tình trạng da bị đen sạm khi đi nắng, bạn nên sử dụng kem chống nắng, đeo mũ, áo che nắng và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng gắt. 

Ngoài ra, bạn cũng nên giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh bằng cách ăn uống đúng cách, tập thể dục thường xuyên và tránh các hành động gây hại cho sức khỏe.

2. Đi nắng da bị đen có trắng lại được không?

Đi nắng da bị đen có trắng lại được không

Vậy thì Đi nắng da bị đen có trắng lại được không? - Như Newway đã nói ở trên, da bị đen khi phơi nắng là do cơ thể tự kích hoạt cơ chế tăng sắc tố melanin để bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại. 

Chính vì vậy, khi da bị cháy nắng có thể trắng lại được nếu bạn có các biện pháp chăm sóc da hợp lý (ví dụ như thoa kem dưỡng trắng, kem chống nắng, đắp gel lô hội, dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết đúng cách). 

Vậy đã biết Đi nắng da bị đen có trắng lại được không rồi, vậy thời gian để làn da có thể trắng lại do đi nắng là bao lâu? 

Trả lời: Thời gian để da trắng lại còn phụ thuộc vào mức độ cháy nắng và loại da của bạn, nhưng trung bình là từ 2-4 ngày.

3. Chi tiết - toàn diện 7 cách làm trắng da bị đen do cháy nắng

3.1. Sử dụng kem dưỡng trắng da để cải thiện da bị đen do cháy nắng

Sử dụng kem dưỡng trắng da để cải thiện da bị đen do cháy nắng

Kem dưỡng trắng da là một sản phẩm hỗ trợ làm sáng da, cải thiện các vấn đề về sắc tố như nám, tàn nhang, sạm da. Kem dưỡng trắng da có thể giúp làm giảm sắc tố melanin trên da và giúp da trở nên sáng hơn. Bạn nên sử dụng kem dưỡng trắng da sau khi tắm và trước khi đi ngủ. Dưới đây hướng dẫn đơn giản về cách sử dụng kem dưỡng trắng da cho da đen do cháy nắng:

• Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm trên da. Bạn nên rửa mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông mở ra và dễ hấp thụ kem hơn.

• Bước 2: Dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH và làm se khít lỗ chân lông. Nước hoa hồng cũng giúp làm sạch sâu và chuẩn bị cho bước dưỡng da tiếp theo.

• Bước 3: Lấy một lượng kem dưỡng trắng da vừa đủ (khoảng bằng đầu ngón tay) và chấm lên các vị trí như hai bên má, trán, cằm, mũi. Điều này giúp bạn thoa kem đều lên toàn bộ vùng da mặt.

• Bước 4: Thoa kem khi da còn ẩm, kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc hoặc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Điều này giúp kem thẩm thấu vào da tốt hơn và kích thích tuần hoàn máu.

Lưu ý nhỏ:

Bạn nên sử dụng kem dưỡng trắng da hàng ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Tùy theo loại kem, bạn có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp với các sản phẩm khác như serum, essence, kem chống nắng. 

3.2. Sử dụng trái cây làm trắng da: 

Sử dụng trái cây làm trắng da

Nhiều loại trái cây như dưa hấu, dưa leo, chanh, cam, táo, nho,... có tính làm trắng da. Đây là một phương pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm. Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho da, giúp da sáng mịn, mềm mại và ngăn ngừa lão hóa. 

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chúng để tạo mặt nạ hoặc thêm vào nước uống hàng ngày. Bạn có thể tham khảo một số công thức đơn giản để làm mặt nạ trái cây như sau:

• Mặt nạ dưa hấu và sữa chua: Dưa hấu có tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da. Sữa chua có tác dụng làm trắng da, làm mờ thâm nám và cải thiện độ đàn hồi của da. Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn dưa hấu và trộn với sữa chua không đường, sau đó thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch.

• Mặt nạ dưa leo và mật ong: Dưa leo có tác dụng làm mát da, giảm viêm và sưng tấy. Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và làm trắng da. Bạn chỉ cần lấy vỏ dưa leo xay nhuyễn và trộn với mật ong, sau đó thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch.

• Mặt nạ chanh và trứng gà: Chanh có tác dụng làm trắng da, loại bỏ tế bào chết và làm sáng vết thâm. Trứng gà có tác dụng cung cấp protein, làm săn chắc da và giảm nhăn. Bạn chỉ cần lấy lòng đỏ trứng gà và trộn với nước cốt chanh, sau đó thoa lên mặt và để trong 15-20 phút rồi rửa sạch.

Sử dụng hoa quả để tạo mặt nạ 

Lưu ý nhỏ: Bạn có thể thử các công thức này để chăm sóc da hàng ngày hoặc ít nhất một tuần mỗi lần. Bạn cũng nên uống nhiều nước trái cây để bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa cho cơ thể. Nhớ rửa mặt sạch trước khi thực hiện các bước dưỡng da nhé! 

3.3. Sử dụng sản phẩm chứa thành phần làm trắng da: 

Các sản phẩm chứa thành phần như vitamin C, axit glycolic, axit salicylic, Retinol, các loại enzyme và chiết xuất thực vật có thể giúp làm giảm sắc tố melanin trên da và giúp da trở nên sáng hơn. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm chứa thành phần làm trắng da bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:

• Bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da và nhu cầu của mình. Không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa các thành phần làm trắng da cùng một lúc, vì có thể gây kích ứng hoặc bào mòn da.

• Bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khi sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần làm trắng da, vì chúng có thể làm da nhạy cảm hơn với tia UV. Bạn nên thoa kem chống nắng, đội mũ, che khăn và hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm.

• Bạn nên kiên trì và kiên nhẫn khi sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần làm trắng da, vì hiệu quả không thể thấy ngay sau một lần sử dụng. Bạn cũng nên kết hợp với các biện pháp chăm sóc da tự nhiên như uống nhiều nước, ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và tập thể dục.

3.4. Sử dụng tinh dầu tràm trà: 

Tinh dầu tràm trà là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây tràm trà (Melaleuca alternifolia), một loại cây bản địa của Úc. Tinh dầu tràm trà có nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp, như:

• Kháng khuẩn, kháng viêm, kháng nấm và chống oxy hóa

• Trị mụn, giảm sưng tấy, làm se khít lỗ chân lông và làm sạch da

• Làm dịu da bị kích ứng, ngứa, viêm hoặc bị côn trùng đốt

• Dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi da bị tổn thương

• Làm mờ các vết thâm, nám và cải thiện sắc tố da

Tinh dầu tràm trà có thể giúp bạn làm sạch da, giảm viêm và phục hồi da sau khi bị cháy nắng. Và cũng có thể giúp bạn làm mờ các vết thâm do mụn hoặc lão hóa. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm trà vào nước rửa mặt hoặc kem dưỡng da để tăng hiệu quả làm trắng da.

3.5. Uống nhiều nước và ăn uống đúng cách

Uống đủ nước sẽ giúp da được cấp nước và giảm thiểu tình trạng da khô, giúp da trở nên sáng hơn. Ăn uống đúng cách sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể và giúp da trở nên khỏe mạnh, sáng đẹp.

3.6. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: 

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào thời điểm nắng gắt, đeo mũ, áo che nắng và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

3.7. Tập thể dục thường xuyên & Giảm stress

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh. 

Còn stress là một trong những nguyên nhân gây sạm da. Vì vậy, giảm stress bằng cách tập yoga, xem phim, đọc sách hoặc đi dạo ngoài trời sẽ có lợi cho da của bạn.

4. Lưu ý khi áp dụng các cách làm trắng da bị đen do cháy nắng

Khi áp dụng các cách làm trắng da bị đen do cháy nắng, bạn cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Kiểm tra da có bị dị ứng với các thành phần của các sản phẩm hay không bằng cách thử lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.

• Sử dụng sản phẩm có chứa các thành phần làm trắng da có nguồn gốc tự nhiên hoặc được chứng nhận an toàn, tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các chất gây hại cho da như hydroquinone, mercury, corticoid.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời khi sử dụng các sản phẩm làm trắng da, vì chúng có thể làm da nhạy cảm hơn với tia UV. Bạn nên thoa kem chống nắng, đội mũ, che khăn và hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm.

• Nên kiên trì và kiên nhẫn khi sử dụng các sản phẩm làm trắng da, vì hiệu quả không thể thấy ngay sau một lần sử dụng. Ngoài ra, nên kết hợp với các biện pháp chăm sóc da tự nhiên như uống nhiều nước, ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và tập thể dục để cải thiện là da bị cháy nắng.

5. Gợi ý sản phẩm chăm sóc da giúp làm trắng khi da bị đen do cháy nắng

5.1. Sữa rửa mặt Nhật Bản Ichi Beauty

Sữa rửa mặt Nhật Bản Ichi Beauty

Sữa rửa mặt Ichi Beauty là một sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu Ichi Beauty nổi tiếng của Nhật Bản. 

Sản phẩm có công dụng làm sạch sâu, dưỡng trắng, chống lão hóa và ngăn ngừa mụn cho da. Sản phẩm có thành phần chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như quả Yuzu, hoa Sakura, cám gạo, vitamin C và niacinamide. 

Với độ pH 5.5 phù hợp với độ pH của da, không gây kích ứng hay khô da. Sản phẩm có dạng bọt mềm mại và bông mịn, giúp lấy đi bụi bẩn và dầu nhờn một cách nhẹ nhàng. Sản phẩm có giá khoảng 250.000- 345,000 đồng cho 120g.

Bạn có thể mua sản phẩm Sữa rửa mặt hương Yuzu Ichi Beauty Nhật Bản tại đây.

5.2. Tẩy tế bào chết vật lý Nhật Bản Ichi Beauty

Tẩy tế bào chết vật lý Ichi Beauty là một sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu Ichi Beauty nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm có công dụng loại bỏ lớp tế bào chết, bụi bẩn, dầu thừa trên da, giúp da thông thoáng, sáng mịn và hồng hào. 

Sản phẩm có thành phần chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên như cám gạo, quả Yuzu, hoa Sakura, vitamin C và niacinamide. Với kết cấu dạng gel kết hợp với hạt cám gạo mịn, giúp tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng và không gây kích ứng hay khô da. 

Sản phẩm có giá khoảng 350.000 đồng cho 120g. 

Bạn có thể mua sản phẩm Tẩy tế bào chết vật lý hương Yuzu Ichi Beauty Nhật Bản tại đây.

5.3. Gel dưỡng ẩm All-In-One Nhật Bản Ichi Beauty 

Gel dưỡng ẩm All-In-One Ichi Beauty là một sản phẩm cấp ẩm và dưỡng da chuyên sâu của thương hiệu Ichi Beauty nổi tiếng của Nhật Bản. 

Sản phẩm có kết cấu gel mỏng nhẹ, thẩm thấu sâu vào tận lớp hạ bì dưới da, vừa cấp ẩm tức thì vừa đưa các dưỡng chất Vitamin C, B3, B1 và các chất chống oxy hóa vào nuôi dưỡng làn da sáng mịn, khỏe khoắn từ sâu bên trong. 

Thành phần chiết xuất của gel dưỡng ẩm Ichi Beauty từ các nguyên liệu thiên nhiên như cám gạo, quả Yuzu, hoa Sakura, niacinamide và glycerin.

Với công dụng cấp ẩm và khóa ẩm 2 chiều vượt trội, dưỡng da sáng mịn sau 28 ngày, sản phẩm cải thiện tình trạng lão hóa, thúc đẩy tăng sinh collagen, cải thiện tình trạng nám da và hỗ trợ giảm kháng viêm, ngừa mụn. 

Sản phẩm có giá khoảng 390.000 - 395,000₫ cho hũ 40g. 

Bạn có thể mua sản phẩm Gel dưỡng ẩm All-In-One hương Yuzu Ichi Beauty Nhật Bản tại đây.

Kết luận:

Đi nắng da bị đen có trắng lại được không là một câu hỏi mà không ít người quan tâm. Để trả lời cho câu hỏi này, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng này và áp dụng các biện pháp chăm sóc da hợp lý. 

Trong bài viết này, Newway đã giới thiệu cho bạn 7 cách làm trắng da hiệu quả nhất, từ các phương pháp tự nhiên đến các sản phẩm chuyên dụng. Bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với loại da, thời gian và kinh phí của mình để thực hiện. 

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng, đội mũ, che khăn và hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm. Chỉ cần kiên trì và đúng cách, bạn sẽ sớm lấy lại được làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh của mình. Chúc bạn thành công!