Giải đáp| Kem dưỡng ban ngày dùng ban đêm được không?

Nhiều chị em thường tự hỏi liệu kem dưỡng ban ngày có thể sử dụng vào ban đêm không, vì không phải ai cũng muốn mua nhiều loại kem dưỡng khác nhau. Vậy vai trò của kem dưỡng ban ngày và ban đêm trong quy trình dưỡng da là gì? Liệu chúng có thể thay thế lẫn nhau không? Hãy cùng Newway tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

1. Định nghĩa 

1.1. Kem dưỡng ban ngày là gì? 

Kem dưỡng ban ngày là sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để sử dụng vào buổi sáng, với mục đích bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường trong suốt cả ngày. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần chống nắng như SPF và các chất chống oxy hóa như vitamin C và E. Vào buổi sáng, da thường tiết ra một lượng dầu khá lớn nên kem dưỡng ban ngày thường có khả năng kiềm dầu và kết cấu mỏng nhẹ, giúp thấm nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông.

1.2. Kem dưỡng ban đêm là gì?

Kem dưỡng ban đêm là sản phẩm dưỡng da được thiết kế để sử dụng vào buổi tối, khi da có thời gian phục hồi và tái tạo. Thành phần trong kem dưỡng ban đêm thường có kết cấu đặc hơn để cung cấp độ ẩm sâu và chứa các hoạt chất nuôi dưỡng và chống oxy hóa với hàm lượng cao. Không giống như kem dưỡng ban ngày, kem dưỡng ban đêm không có hoặc chứa ít thành phần chống nắng, mà tập trung vào việc phục hồi và tái tạo da. Các chất có trong kem dưỡng ban đêm thường bao gồm chất chống lão hóa, dưỡng ẩm sâu, và các thành phần giúp tái tạo và phục hồi da như retinol, peptide, và axit hyaluronic.

1.3. Kem dưỡng da ban đêm khác ban ngày như thế nào?

2. Giải đáp kem dưỡng ban ngày dùng ban đêm được không?

Khi xem xét việc sử dụng kem dưỡng ban ngày vào ban đêm, cần hiểu rõ sự khác biệt về chức năng và thành phần của từng loại kem. Newway khuyên bạn không nên sử dụng kem dưỡng ban ngày vào ban đêm bởi những lý do sau đây:

Khả năng bảo vệ da

Kem dưỡng ban ngày được thiết kế để bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường như tia UV và ô nhiễm. Những sản phẩm này thường chứa chỉ số chống nắng (SPF) và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi sự lão hóa do ánh nắng và ô nhiễm. Tuy nhiên, kem dưỡng da ban đêm lại không có chức năng bảo vệ da khỏi tác động môi trường hàng ngày, vì vậy, da sẽ không được bảo vệ khỏi tia UV và tác động của môi trường. Điều này có thể dẫn đến việc hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, làm giảm độ đàn hồi và sự mềm mại của da. Hậu quả có thể là tình trạng da không hoàn hảo, dễ bị mẩn đỏ, kém rạng rỡ, hoặc thậm chí lão hóa da sớm với các dấu hiệu như đốm nám, tàn nhang.

Thành phần và kết cấu

Kem dưỡng ban ngày thường có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, phù hợp với nhu cầu kiểm soát dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông trong suốt cả ngày. Đặc điểm này giúp da không bị nhờn rít và giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Ngược lại, kem dưỡng ban đêm có kết cấu đặc hơn và chứa nhiều dưỡng chất hơn, giúp cung cấp độ ẩm sâu và hỗ trợ quá trình tái tạo da trong khi bạn ngủ. Sử dụng kem dưỡng ban ngày vào ban đêm có thể khiến da thiếu hụt các hoạt chất tái tạo cần thiết, trong khi kem dưỡng ban đêm quá giàu dưỡng chất, gây ra những khuyết điểm nhỏ trên da, đặc biệt đối với da hỗn hợp và da dầu.

Hiệu quả chăm sóc da

Kem dưỡng ban ngày tập trung vào việc bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và tia UV, nhưng ít chú trọng đến các hoạt chất tái tạo da. Điều này có nghĩa là kem ban ngày không đủ khả năng giải quyết các vấn đề như lão hóa và phục hồi da. Ngược lại, kem dưỡng ban đêm được thiết kế để hỗ trợ da trong quá trình phục hồi và tái tạo, chứa các hoạt chất như retinol, peptide, và axit hyaluronic giúp da phục hồi và duy trì sự trẻ trung. Khi dùng kem dưỡng ban ngày vào ban đêm, da không nhận đủ sự chăm sóc và tái tạo, dẫn đến hiệu quả kém hơn trong việc giải quyết các vấn đề về da như mất nước, không hoàn hảo, và thiếu rạng rỡ.

Nói tóm lại, kem dưỡng ban ngày và ban đêm có những chức năng và thành phần khác nhau để đáp ứng nhu cầu cụ thể của da trong từng thời điểm trong ngày. Sử dụng kem dưỡng ban ngày vào ban đêm không phải là lựa chọn tối ưu vì nó không cung cấp đủ các hoạt chất tái tạo và dưỡng ẩm cần thiết cho da vào ban đêm. Tương tự, sử dụng kem dưỡng ban đêm vào ban ngày có thể khiến da không được bảo vệ đúng cách và gây ra vấn đề như mụn hoặc bít tắc lỗ chân lông. Chính vì vậy, để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, bạn nên kết hợp hai loại kem dưỡng này trong thói quen chăm sóc da: kem dưỡng ban ngày vào buổi sáng và kem dưỡng ban đêm vào buổi tối.

3. Lợi ích của kem dưỡng ban ngày đối với làn da

Kem dưỡng ban ngày là một sản phẩm thiết yếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe của làn da suốt cả ngày. Dưới đây là những lợi ích nổi bật mà kem dưỡng ban ngày mang lại cho làn da:

Bảo vệ da khỏi tia UV

Một trong những lợi ích quan trọng nhất của kem dưỡng ban ngày là khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Hầu hết các sản phẩm kem dưỡng ban ngày đều chứa các thành phần chống nắng, giúp ngăn ngừa sự tổn thương mà ánh nắng mặt trời đem lại. Việc bảo vệ da khỏi tia UV không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng cháy nắng mà còn giảm thiểu nguy cơ lão hóa sớm, như nếp nhăn, sạm nám và cải thiện độ đàn hồi cho da. 

Chống oxy hóa

Kem dưỡng ban ngày thường được bổ sung các thành phần chống oxy hóa như Vitamin C, Vitamin E và chiết xuất thực vật, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do và ô nhiễm môi trường. Các chất chống oxy hóa này giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa sự tổn thương tế bào và giảm thiểu tình trạng da xỉn màu, đồng thời duy trì làn da tươi sáng và rạng rỡ.

Cung cấp độ ẩm

Kem dưỡng ban ngày cung cấp độ ẩm cần thiết để duy trì làn da luôn mềm mại và mịn màng. Thành phần như axit hyaluronic, glycerin và ceramides giúp da duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô ráp, đặc biệt trong các điều kiện thời tiết khô hanh hoặc môi trường điều hòa. 

Kiểm soát dầu

Nhiều sản phẩm kem dưỡng ban ngày được thiết kế để kiểm soát lượng dầu trên da, giúp da không bị nhờn rít và giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Các thành phần như silica và niacinamide giúp cân bằng sản xuất dầu và kiểm soát bã nhờn, điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có da dầu hoặc da hỗn hợp. 

Cải thiện kết cấu da

Kem dưỡng ban ngày thường chứa các thành phần có khả năng cải thiện kết cấu da như niacinamide, peptide và retinol. Các thành phần này giúp làm sáng da, làm đều màu da và cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Niacinamide cũng giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm, trong khi peptide và retinol hỗ trợ làm mềm da, làm giảm nếp nhăn và thúc đẩy quá trình tái tạo da.

Tạo lớp nền tốt cho trang điểm

Kem dưỡng ban ngày không chỉ bảo vệ và nuôi dưỡng da mà còn là lớp nền lý tưởng cho việc trang điểm. Kết cấu nhẹ và khả năng thẩm thấu nhanh của kem dưỡng ban ngày giúp lớp trang điểm bám lâu hơn và trông tự nhiên hơn. Bằng cách cung cấp độ ẩm và làm mềm da, giúp lớp trang điểm không bị vón cục, đồng thời duy trì vẻ ngoài tươi tắn suốt cả ngày.

Nhìn chung, kem dưỡng ban ngày đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe của làn da suốt cả ngày. Bằng cách sử dụng kem dưỡng ban ngày đúng cách, bạn có thể bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da, giúp da luôn rạng rỡ và khỏe mạnh.

4. Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ban ngày hiệu quả, đúng cách

Cách sử dụng kem dưỡng da ban ngày:

Bước 1: Vệ sinh da sạch sẽ, sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn hoặc các lớp trang điểm (nếu có).

Bước 2: Sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và cung cấp một lớp độ ẩm nhẹ.

Bước 3: Sử dụng serum (nếu cần). Serum thường chứa các thành phần hoạt tính cao, giúp điều trị các vấn đề cụ thể của da như làm sáng da, chống lão hóa, hoặc cung cấp độ ẩm sâu. Hãy chờ serum thẩm thấu hoàn toàn trước khi tiếp tục với bước thoa kem dưỡng ban ngày.

Bước 4: Thoa kem dưỡng ban ngày

• Lượng sử dụng: Chỉ nên lấy một lượng kem vừa đủ, nếu sử dụng quá nhiều kem có thể gây nhờn rít và tắc nghẽn lỗ chân lông, trong khi quá ít kem có thể không cung cấp đủ độ ẩm và bảo vệ da.

• Cách thoa: Dùng đầu ngón tay sạch hoặc cọ thoa kem để lấy kem và thoa đều lên da. Bắt đầu từ trung tâm khuôn mặt (trán, mũi, và cằm) và nhẹ nhàng xoa đều ra ngoài theo hướng lên trên và ra ngoài. Tránh kéo căng da khi thoa kem. Đối với vùng da quanh mắt, hãy sử dụng một lượng kem nhỏ và thoa nhẹ nhàng để tránh gây kích ứng.

Bước 5: Đợi kem thẩm thấu trong vài phút rồi tiếp tục các bước trang điểm hoặc ra ngoài. 

Kết luận

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc liệu kem dưỡng ban ngày có thể sử dụng vào ban đêm được không. Hy vọng rằng thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn và sử dụng kem dưỡng phù hợp cho cả ban ngày và ban đêm, bởi để đạt được hiệu quả chăm sóc da tối ưu và duy trì làn da khỏe mạnh, việc sử dụng đúng sản phẩm vào thời điểm thích hợp là rất quan trọng!